Лента новостей

Четверг 16 мая

03:05Отправившийся в тур Джастин Тимберлейк с треском провалился из-за скандала с Бритни Спирс 00:27Меган Фокс отмечает 38-летие: собрали малоизвестные факты о голливудской звезде 22:24УТРАТА: Народный артист РФ ушел из жизни внезапно 20:20Бывший муж Бородиной нашел очередную "принцессу" сразу после свадьбы 18:20Новое обращение Дюжева оказалось неожиданным 16:47Объявлено о переломном моменте в жизни Аллы Пугачевой 14:34За 89 лет в московском метро открыли 294 станции – Собянин 14:04Собянин подписал постановление о создании новых управ районов в ТиНАО 12:36Бузова устроила пляски на столе на глазах у изумленной толпы 11:36Врачи не могут вылечить слегшего с серьезными проблемами Носкова 10:25Страдавшая от тяжелой зависимости МакSим поставила точку в вопросе лечения 09:19Гусева высказалась об отмене пославшей из Кремля знак Зеленскому Королевой 09:03Определившийся сын напугал Утяшеву своим решительным заявлением 08:22"Обалдел и потерял дар речи": Киркоров поделился подробностями встречи с Леонтьевым 08:17ТЕСТ для настоящих фанатов фильма "Моя морячка" с Людмилой Гурченко 06:05Идеальное тело: Михалкова сняла с себя одежду в Турции 03:08Рецепт чая "масала": вкусный и полезный напиток превзойдет высокие ожидания 00:025 способов избавиться от морщин вокруг рта 19:48Юрий Куклачев прервал молчание после перенесенного инфаркта 18:00Разлученная с единственным ребенком Кадышева оказалась перед сложным выбором 17:25"Скорая" не приехала: актер Иван Краско сдался после инсульта 16:26Объявившая о важном решении Виктория Боня стала другим человеком 15:19Знаменитого артиста и телеведущего погубил рак простаты – неожиданно 13:10Куда сходить в Москве и России: афиша с 16 по 31 мая 11:04"Моя рыбочка золотая": Дубцова проталкивает сына на большую сцену 10:03ТЕСТ для настоящих знатоков фильма "Карнавальная ночь" 09:39Видны раскрытые створки: раздобревшая Серябкина декорировала самое сокровенное 09:30"Старина с душком": молодую жену Петросяна не покидает ощущение нафталина 09:06Елена Летучая раскрыла все подробности семейной жизни 08:44Билан отказался от предложения Киркорова стать его преемником 06:18Анна Михалкова отмечает 50-летие: вспоминаем интересные факты из жизни актрисы в ее юбилей 03:21Рене Зеллвегер пыталась зайти в чужой дом и чуть не сломала замок соседям 00:0482-летний Лев Лещенко сделал громкое заявление о своих заработках 23:12Объявлена суровая правда об отношениях Пугачевой и Орбакайте 22:02После 10 лет брака Чумаков и Ковальчук провели шикарную свадьбу 20:04Лидеры российского шоу-бизнеса прокомментировали приговор Бишимбаева 16:26Бузова рассекретила свой настоящий вес: "Никто не поверит" 14:10Продавшая роскошную квартиру в центре Москвы Дапкунайте погрязла в долгах 12:59Гагарина впервые откровенно рассказала о тяжелом разводе Исхаковым 11:54Пусть молодой муж кормит: Пугачеву лишили пенсии в Израиле 11:50Отказавшаяся от изысков Лариса Гузеева объявилась в деревне 10:27Уехавший из России внук Пугачевой попросил Орбакайте о помощи 10:05Заковыристый ТЕСТ для настоящих знатоков фильма "Служебный роман" 09:03Опасающийся транжирства своих детей Сафронов решил оставить квартиру государству 05:2060 лет, а кто даст? Распутина отмечает юбилей 00:025 книг, в которых герои прошли путь от ненависти к любви 18:09Мечты сбываются, когда складываются три обстоятельства 13:59Айза рассказала о борьбе с Гуфом за алименты для сына 10:23Тест: отгадайте фильмы СССР с цветочными названиями по кадрам 10:14Бывший мужик в дерзкой мини-юбке победил на "Евровидении"
685
400
true
Dni.today
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.today»
235
35

3 правила, как избавиться от отеков лица

3 правила, как избавиться от отеков лица
2631

Отечность – тема, актуальная во все времена. Она может быть вызвана разными причинами, начиная от дисфункции щитовидной железы и заканчивая недостатком сна.

Но каким бы ни был источник, решение проблемы следует начать изнутри. Такое мнение разделяет врач-косметолог, владелец бренда крымской косметики Self Love и сети косметологических клиник в Крыму, Елизавета Тикунова. Эксперт поделилась ключевыми способами, которые позволят избавиться от отечности лица быстро и эффективно.

Все проблемы изнутри?

Для начала необходимо исключить фактор некоторых заболеваний, которые провоцируют отеки. Ведь лицо – отражение внутренних процессов в вашем организме. Итак, какие причины встречаются чаще всего:

Заболевание щитовидной железы. При нарушении ее функционирования возникают проблемы с обменом веществ и выведением жидкости из организма. Зачастую болезнь сопровождается проблемами почек и желчного пузыря, что дополнительно усиливает отеки.

Проблемы почек. Когда в работе почек происходит сбой, жидкость начинает задерживаться в организме, что приводит к отекам, в том числе на лице.

Проблемы с желчным пузырем. Нарушения функционирования желчного пузыря означает неполноценное удаление токсинов из организма. Это также способствует образованию отеков.

Именно поэтому, в первую очередь, вам необходимо пройти медицинское обследование. И если обнаружится сбой в функционировании вышеперечисленных органов, незамедлительно приступить к лечению заболевания. Как правило, уже на этом этапе отечность лица заметно уменьшится или и вовсе пройдет.

Сон – всему голова

Начало нового дня с бодрым взглядом и свежим лицом – мечта многих из нас. Но что делать, если под глазами с утра появляется неприятный отек, который портит и внешний вид, и настроение? Ответ прост – вам необходим качественный здоровый сон.

Во время сна организм восстанавливается и освобождается от накопленной за день лишней жидкости и токсинов. А регулярные недосыпы нарушают этот процесс, приводя к задержке жидкости в тканях и, как следствие, к отечности.

Фото: Елизавета Тикунова

Вот несколько рекомендаций специалистов по сну:

  1. Соблюдайте режим сна. Старайтесь каждый день ложиться и вставать в одно и то же время;

  2. Создайте комфортные условия для сна. Тишина и отсутствие освещения в комнате, удобная кровать и подушка – необходимые атрибуты для качественного отдыха;

  3. Уменьшите потребление кофе, так как кофеин нарушает нормальный сон и лишь усиливает отечность.


И помните, что качественный сон – не только залог вашего здоровья, но и отличный способ выглядеть свежим и отдохнувшим изо дня в день.

Грамотный уход за кожей вокруг глаз

Важно понимать, что кожа в зоне вокруг глаз принципиально отличается от кожи на лице. Она тоньше, не имеет подкожно-жировой клетчатки, а сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности. Именно поэтому даже незначительные нарушения в образе жизни мгновенно отражаются под глазами.

Чтобы справиться с отечностью, рекомендуется использовать следующий метод:

  • Нанесите на кожу вокруг глаз сначала плотный крем, чтобы создать защитный барьер.

  • Затем сделайте компресс смоченным (например, гидролатом) спонжем: холодным, если хотите уменьшить отечность, или горячим, чтобы активные ингредиенты из крема лучше проникли в вашу кожу.

Такой способ эффективнее многих патчей и гарантирует заметные результаты.

Постарайтесь придерживаться этих несложных правил, и уже скоро вы почувствуете разницу «до и после» и вновь ощутите уверенность в своем внешнем виде.

ДНИ в Telegram

28 апреля 2024, 03:36
Фото: Freepik
Дни.ру✓ Надежный источник